世界の底辺からサラリーマンが叫ぶ

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アラフォーの禁酒

禁酒(断酒)1ヶ月を終えての感想。1日目からの道のり。効果が現れるのはいつから?【体験談】

禁酒一か月を終えての感想 // 禁酒一ヶ月が経過しました。 アル中じゃないかと思うほどに毎日ストロングゼロを飲んでいて、痛風が心配になって病院に行くほどの人間からすると快挙。 痛風にびびって病院へ行った記事「痛風よさようなら。尿酸値を10.2から6.5…

痛風よさようなら。尿酸値を禁酒で10.2から6.5まで下げた体験談。

尿酸値危険水域から6.5まで下げました 尿酸値が高くて、いつ痛風になっても仕方がないレベルに突入した時の話を書いてみたいと思います。 足が赤く腫れてきた時、それが痛風発作じゃないかという思いにかられた時の恐怖。 そして、そこから不死鳥のように生…

ストロングゼロの規制までまったなし。飛び方が覚せい剤に似てるという衝撃の話。

飛び方がやばいストロングゼロ 子供が産まれるまで、2年ほどストロングゼロ漬けの生活を送っていました。 だいたい1日500缶を1本~2本。毎日飲む生活を2年ほど続けていました。 ガツンと酔いが回るあの感じは、仕事でうだつの上がらないサラリーマンだった自…

【節約効果抜群】禁酒をするとなぜお金が貯まる三つの理由。経験してわかったこと。

禁酒をすると人生が変わるレベルで良いことが沢山おきます。 体調が良くなるのはもちろん、時間が有効に使えたりして、禁酒は最高のライフハックだと感じています。 www.kowalski22.com そんな禁酒のメリットの中で見逃すことができないのが、お金の面です。…

禁酒の邪魔になる人間関係はいっそ切ってしまっても良いという話

お酒が人間関係の指針になる こんにちは。ド底辺サラリーマンです。 このブログでは再三にわたって禁酒の素晴らしさを説明してきました。 この世にライフハックはうなるほどに沢山ありますが、禁酒が最も効果があるのではないかと思います。 完全な禁酒じゃ…

禁酒は男性の妊活にメリットあり?お酒をやめたら子供ができた話。

禁酒で妊活に挑む夫婦 こんにちは。世界の底辺サラリーマンです。 このブログでは禁酒の素晴らしさとお酒の怖さを再三にわたってお伝えしています。 生活が潤うことや、身体の調子が良くなるなど、禁酒をには計り知れないメリットがあるのですが、一つお伝え…

酒は素晴らしき朝を台無しにする

久しぶりに酒の話。 いつも酒のことを書くときは「お酒」とご丁寧に「お」を付けているのですが、今日は酒と言いたい、そんな気分です。 酒、やっぱりダメですね。酒を飲むと良いこと一つあって、後は悪いことしかないんですよね。 まさに百害あって一利なし…

禁酒で人生は変わったは本当なのか。40歳になったので禁酒したい。

// もうかれこれ何日間連続で飲酒しているのでしょうか。 今は6月、今年に入ってからの半年間、飲まなかった日が無いと思います。 禁酒をしたい。 私は禁酒をしたい。 そして禁酒で人生を変えたいのだ。 興奮のあまり文字が大きくなりました。少し冷静になり…

禁酒1週間で現れる5つの変化とは?肌質改善など思わぬ効果が

// 久々に禁酒というか減酒モードに入っています。 日曜日から飲むのをやめて、無事金曜日まで完走することができました。 翌日に仕事がある日は、お酒を飲まずに我慢できたこということになります。 今日の夜位は飲もうかなと考えているので、お酒を飲んで…

禁酒のメリットは自分の時間を取り戻せるということ。

定期的に禁酒をしています。禁酒ブロガーのコワルスキーです。 最近、少し惰性でお酒を飲んでいましたが、禁酒を再開しています。 禁酒は素晴らしいですね。体調や機嫌がよくなるのはもちろんなのですが、何よりも時間が増えるのが今の自分にとっては最高の…

「お酒を飲まないでも人生は楽しいのか」という問いに対しての回答

お酒を飲まない人生は充実している こんにちは。禁酒ブロガーのコワルスキーです。 「最近、お酒を飲んでいないんですよね」というと、「それで人生たのしいの?」なんて言われることがあります。 たしかに「酒も女もギャンブルもやらないんんて、何を楽しみ…

連休中は禁酒をした方が良い3つの理由

サラリーマンが長期休みの間禁酒をした方が良い3つの理由 サラリーマンが長期休みの間禁酒をした方が良い3つの理由 はじめに 【連休中禁酒のメリット】体重が増えない 【連休中禁酒のメリット】休みが長く感じる 【連休中禁酒のメリット】休み明けが憂うつ…

禁酒は高血圧にも効果があるのか?禁酒を続けて健康診断に臨んだ結果

高血圧が気になるのについつい飲んでしまうお酒 禁酒は高血圧に効果があるのか? 気になる人も多いでしょう。 禁酒の目的が高血圧の改善という人も多いのではないでしょうか。 経験から言うと、禁酒は高血圧にかなり効果がありました。 禁酒によって現れた身…

正月くらいお酒を飲む!世間の常識に縛られていたら禁酒なんてできない

世間の常識と禁酒 お正月です。お酒、飲んでますか!? 普段お酒を飲んでいなくても、お正月はお酒を飲むって人もいますよね。 お正月って、なんだかお酒を飲むのが当たり前で、みんなが集まっているめでたい正月なのにお酒を飲まないのってどうかしているっ…

禁酒ができるようになったことが2018年最大の成果

こんにちは。禁酒ブロガーのコワルスキーです。 年末年始の休みに突入して二日経過しましたが、朝はばっちりいつもと同じくらいの時間に起きています、昨日は4時に、本日は5時に起きています。

底辺汁ストロングゼロはサラリーマンをアル中へ導く禁断の飲み物

ストロングゼロと言う禁断の飲み物 昨日久々に古い友人たちと飲む機会がありました。 そこで話題になったのが、やっぱりストロングゼロのこと。一体何が”やっぱり”なのかはわかりませんが、飲んでいるとストロングゼロの話題ってしばしば出てきます。 「最近…

仕事ができない人はなぜストロングゼロを飲むのか

ストロングゼロを飲む人は仕事ができない。 うっすら感じていたことが、先の週末飲み会の席で露わにされました。 以下にストロングゼロ愛飲サラリーマンA君と会話してわかったことを書いていきます。 仕事のできない人は、ストロングゼロを飲むということが…

【ストロングゼロ】習慣飲酒を防いでアルコール依存にならないための方法【週に3本】

正直に答えてくださいあなたは週に3日以上お酒を飲みますか? もし3日以上お酒を飲むのであれば、習慣飲酒というアルコール依存の少し手前まで来ている可能性があります。 できるだけ早めに習慣飲酒から脱出して、人生をお酒から取り戻してはどうでしょうか…

平日禁酒のメリットは?意味はある?

こんにちは。禁酒ブロガーのコワルスキーです。 禁酒について情報を発信していると、ごくたまに相談がくるのですが、その中でもよく聞かれる質問があります。 今はやりの平日禁酒って意味あるの? 今流行りかどうかはわかりませんが、この記事では平日禁酒の…

初心者におすすめの禁酒のはじめかた。失敗しない方法とは?

// 僕は今禁酒をしています。もう少しで禁酒して1か月になろうとしています。 1か月単位で禁酒をするのは今年2回目で、1週間、10日単位での禁酒は数えきれないほどです。 もう、いつでも禁酒ができるようになりました。 そんな自分ではありますが、実は数年…

Twitterが禁酒2.0に言い訳不可で効果抜群だという話。

震度6の地震に遭遇し、40時間の停電にも見舞われましたが私は元気です。 というわけで、本日もブログを更新したいと思います。 禁酒2.0と勝手に銘打って禁酒を実行しているさなかに遭遇した、今回の地震と停電ではありますが、停電中はもちろん、復旧後はじ…

週末お禁酒にむけて私が考えている3つの対策

最近、趣味、禁酒になってきました。 数週間から1か月くらいの禁酒を繰り返しています。 そんな断続的な禁酒なんて意味あるの?とあなたは思うかもしれませんが、意味ありますよと即答します。 完全にお酒をコントロールする術を身に着けることができるよう…

お酒に寛容になりすぎた日本に抵抗して禁酒をはじめます。

昨年から禁酒を繰り返しているせいか、お酒への抵抗力が弱くなってきました。 昨晩もビールを1缶飲んだだけで、飲み終わるころには頭が痛いし、今朝も全く起きることができませんでした。 たった一本の缶ビールで、頭が軋む。優しさ持ち寄り禁酒をする季節か…

お酒を飲んでわかったサラリーマンが禁酒をするメリット

実はここ数日、お酒を飲む日が続いていました。 禁酒の素晴らしさをあれだけ声高に叫んでいたのに、そのダブスタ具合に自分もびっくりしてしまいます。 お酒を飲んでいたといっても、1日せいぜい1缶、それも第3のビール程度のアルコール分が弱いものです。 …

禁酒一か月に効果的だった飲み物と食べ物

禁酒は順調ですか? 自分は結構順調で、またもや一か月の禁酒に成功しました。 この1年、1か月以上の禁酒はこれで2回目で、2週間以上の禁酒は5回以上成功しているでしょう。 1週間の禁酒と言えば数限りない成功。 成功体験が人を成長させるというのは本当で…

禁酒の方法!20日でわかたった禁酒のコツと感想

さて、久々の長期間の禁酒に入っています。 現在20日を過ぎたところです。 禁酒も20日を経過すると、週末を3回超えたということになり、勢いだけじゃなく禁酒をする仕組みができてきているといって過言ではないのではないでしょうか。 この記事では、禁酒を2…

お酒を飲むとすぐ顔が赤くなる人は禁酒した方が良いかもという話。

// そこそこ衝撃的な話を目にしたので、ご紹介します。 お酒を飲んですぐに顔が赤くなる人は癌(がん)になりやすいという話です。 まさに自分、お酒を飲むとすぐに顔が赤くなるんですが・・・。 お酒をコントロールできるようにはなっていますが、「お酒を…

アル中の前兆?「習慣飲酒」がアルコール依存症への引き金となるかもという話

// お酒は怖い。最近は少しづつこの考えも浸透してきたような気がします。 でもそれは、一部のアルコールに関する問題を抱えた人や、自分のように何度かお酒絡みで失態を犯した、もしくは犯しそうになった人に限るという感じかもしれません。 自分はお酒を飲…

禁酒体験談。私がお酒をやめることができた理由

// TOKIOのメンバーがお酒を飲んで酩酊した状態で、女子高生に強制わいせつ行為を働いた事件がきっかけで、にわかにお酒の危険さ、禁酒の大切さが話題になっています。 個人的にも思うところがあり、お酒は危険!サラリーマンが山口メンバーの事件で学…

3日?1週間?禁酒の効果はどのくらいの期間であらわれる?方法は?

// なんだか久々に万能感のようなものを感じます。 朝起きて、布団から出るのがさほど憂鬱ではないのです。 簡単に言うと身体が楽。 抽象的で大げさに言うと、身体が子供の頃のみずみずしさを取り戻したような息吹を感じます。 ああ、久々に訪れたということ…